撰文：Jess ｜圖片：新傳媒資料庫、各大官方網站 ｜資料來源：韓國觀光公社、各大官方網站
汗蒸幕簡介
「汗蒸」(찜질)指把身體沉浸在高溫之中，透過流汗來療癒身體以達到治病的效果。通常會利用黃土、優質木炭、鹽來加溫熱療汗蒸室，溫度會控制在40∼80℃，進入房間內稍作停留即會開始流汗，讓人可以達到緩解疲勞的效果。汗蒸幕在韓國相當普及，而且經濟實惠。
01|人氣之選：東大門 SPAREX
SPAREX有兩間分店，大家血拼後可來這間位於東大門SPAREX，這間的地理位置佳，交通方便，位於APM商場旁邊Good Morning City，是首爾人氣汗蒸幕之一！場內設有洗澡區、湯區、藥池、按摩池、蒸汽房等。屬於傳統式的汗蒸幕，休息區的裝修也參考了傳統庭院的建築風格。
東大門SPAREX
地址：首爾特別市中區乙支路6街18-21 Good Morning City B3層 （서울특별시 중구 을지로6가 18-21 B3/F）
交通：地鐵2,4,5號線「東大門歷史文化公園站」14號出口
時間：24小時
電話：+82-2-455-3737
地圖：按此
02｜最高人氣：龍山 Dragon Hill Spa（드래곤힐스파 ）
龍山 Dragon Hill Spa 位於首爾市中心的龍山區，經常是電視劇的拍攝場地。龍山汗蒸幕的規模很大，樓高8層，除了傳統汗蒸幕外，還有SPA、KTV、露天溫泉、遊泳池等不同的娛樂設施，要在這裡玩上一天絕對不成問題。入場一次最久還可待上12小時，絕對是來到首爾必訪的高人氣汗蒸幕。
龍山 Dragon Hill Spa 드래곤힐스파
地址：首爾市龍山區漢江路洞40-712 （용산구 한강로3가 40-712）
交通：於1號線龍山站下車，從1號出口右轉便可到達
電話：02-792-0001
時間：24小時
網址：www.dragonhillspa.com
地圖：按此
＊如超過12小時，每小時加收1,000韓圜
＊＊注意：收費會因實際情況而有所變動！
03｜最特別宵夜：SPASIS
在汗蒸幕裡還能享受到韓國的國民宵夜─炸雞啤酒？來到SPASIS就可以一次體驗多種樂趣。位於仁川的SPASIS是韓國唯一可以享用炸雞啤酒的汗蒸幕，這裡販售的炸雞種類相當多，當然炸雞最佳配搭啤酒也是不能錯過的。吃完炸雞啤酒滿足之欲後，建議可以前往喜馬拉雅岩鹽房內排排汗，或者與朋友們一齊到桌球房，電影院等娛樂活動也相當不錯。
SPASIS
地址：仁川廣域市彌鄒忽區京仁路263 (인천광역시 미추홀구 경인로 263 스파시스)
交通方式：首爾地鐵1號線（仁川方向）道禾站2號出口，步行約10分鐘即可抵達
營業時間：24小時
電話：+ 82-32-866-4545
網站：www.spasis.co.kr
04｜ 全首爾最大：The SPA in Garden 5 松坡區
The SPA in Garden 5是全首爾最大的汗蒸幕，相比起傳統汗蒸幕，這裡更像一所全家大小也能樂在其中的室內度假村！設備較新﹑空間感較大﹑環境舒適！除了活氧山林浴房、冷房、炭房、光鹽浴，還有針對不同膚質的皮膚炎治療房，當中為小朋友而設的治療房便加入了抗菌功效。這裡更有許多不同種類的設施，要玩盡整個汗蒸幕應該要花上一整天時間哦！
The SPA in Garden 5
地址：首爾市松坡區忠愍路10 Garden 5 Tool
交通方式：首爾地鐵8號線長旨站1號出口，步行約10分鐘即可抵達
時間：24小時
交通：地鐵8號線「長旨站」4號出口
電話：+82-2-404-2700(韓)
網站：www.spagarden5.co.kr
05｜電視台最愛：江邊 SPA Land (강변스파랜드)
江邊SPA Land位於首爾地鐵2號線江邊站，內有各種炭房、鹽巴房、黃土火窯房、黃土土窯房、電影院、漫畫店、睡眠室等設施和文化空間。
江邊 SPA Land (강변스파랜드)
地址：首爾特別市廣津區九宜江邊路45 (九宜洞) 서울특별시 광진구 구의강변로 45 (구의동)
營業時間：24小時
電話：+82-2-455-3737
地圖： 按此
06｜假日最抵玩：梨泰院 Itaewon Land
梨泰院擁有韓國最大規模的傳統松樹火龍浴和深達300公尺的地下清淨岩盤水，也是韓劇《秘密花園》的拍攝場地。樓高5層，店面較一般汗蒸幕大，有分沖澡區和泡湯區，同時也有蒸汽室，沐浴便可到公共空間去享受設施。
梨泰院 Itaewon Land
地址：首爾龍山區漢南洞 732-20（서울특별시 용산구 한남동 732-20）
營業時間：24小時
電話：+82-2-749-4122
地圖：按此
07｜位置最方便：首爾站 Siloam Sauna 火窯三溫暖
Siloam 汗蒸幕的地理位置相當便利，可以步行到鄰近首爾站，是一眾坐凌晨機旅客的落腳首選。Siloam 樓高6層，每個樓層都有不同主題的汗蒸幕設施，如鹽巴房、玉石汗蒸幕、冷炭房等等。
首爾站 Siloam Sauna 火窯三溫暖
地址：首爾中區中林路49 (서울특별시 중구 중림로 49 (중림동)
營業時間：24小時
電話：+82-2-364-3944~5
地圖： 按此
08｜最有主題特色 ：Aqua Field
鄰近首爾的河南市有一大型商場 — Starfield ，入面的汗蒸幕叫 Aqua Field，設有 Water Park，裝潢高尚，也十分有名。Aqua Field熱療SPA以其奢華的內部設計、獨特的9個主題區特色汗蒸幕， 贏得好口碑。除了一般汗蒸幕設施，也有室內外泳池、收費按摩服務，也有一個叫 360 Panorama 合藝術與溫熱汗蒸的 healing 空間。如果不怕有點遠，這個汗蒸幕是十分值得去的。
Aqua Field
地址：京畿道河南市渼沙大路750 Starfield河南3~4樓
**3樓為售票處，Aqua Field位於4樓，購票後方可入場
時間：
汗蒸SPA：平日 08:00-23:00；週末 07:00-23:00
Water Park：室內 10:00-19:00；室外 11:00-18:00
網站：www.aquafield-ssg.co.kr/
09｜最易搵：弘大Happy Day Spa(홍대해피데이스파)
24小時營業的弘大Happy Day Spa，位於地鐵弘益大學站與合井站之間，距離地鐵站只有10分鐘的路程，在 Marigold Hotel 的旁邊。
弘大Happy Day Spa樓高3層，有主題熱療室、點心吧、女性專用睡眠室、健身房等等。除了橡樹汗蒸幕之外，更可享受岩鹽、黃土、氧氣與炭熱療室等各種不同類型的設施。
＊＊注意：收費會因實際情況而有所變動！
弘大Happy Day Spa(홍대해피데이스파)
地址：首爾特別市麻浦區楊花路112 (西橋洞) 서울특별시 마포구 양화로 112 (서교동)
時間：24小時
電話： +82-2-322-3399
地圖：按此
10｜松坡區 Water Kingdom & SPA水上樂園 &汗蒸水療
Water Kingdom是一間結合了水上世界及汗蒸的休閒空間，也是位於首爾市中心最大規模的室內遊樂設施，相當適合一家人同樂。汗蒸幕則擁有橡木汗蒸幕、鹽房、冰房、寶石房、黃土房、火爐房等各種主題的熱療設施。入面還有其他設施 Kids Zone、按摩店、VIP Room、圖書及 board game 區。
Water Kingdom & SPA
地址：首爾松坡區松坡大路 111 （소울 송파구 송파대로 111）
交通：首爾地鐵8號線長旨站 號出口，步行約5分鐘即可抵達
時間：汗蒸 SPA ：24小時
Waterpark：平日 10:00 – 18:00，週末 10:00 – 19:00 ；逢星期三休息
電話：+82-2-1330
網站：waterkingdom.habio.co.kr
11｜近地鐵站：弘大U City Spa
弘大除了有上面提及的Happy Day Spa，在新村路亦有一間叫U City Spa的汗蒸幕，位置近地鐵站，是shopping完的好去處。U City Spa 的空間較小，不想去太遠但又想體驗韓國地道汗蒸幕文化的朋友可以一試。場內設有附加收費服務，如洗頭、搓澡等，更貼心地設有女性專用休息室。
弘大U City Spa
地址：首爾特別市西大門區新村路1 地下2樓 서울특별시 서대문구 신촌로 1 B2
營業時間：24小時
電話：+82 1599-0806
地圖：按此
12｜最奢華：黃金溫泉 (황금온천)
黃金溫泉的室內以純金設計建成，是高等級的汗蒸幕。內部不僅有汗蒸幕、電影館等設施，更設有溫泉。另一特別之處是只有在黃金溫泉才可體驗到的黃金金字塔體驗室，內部的天花板由紫水晶打造，牆身則以黃金鋪成。
＊＊注意：收費會因實際情況而有所變動！
黃金溫泉 (황금온천)
地址：首爾特別市瑞草區師任堂路143 (瑞草洞) 서울특별시 서초구 사임당로 143 (서초동)
營業時間：24小時
電話：+82-2-581-4888
地圖： 按此
必備山羊頭摺法教學：
第一步｜將毛巾分成三等份。
第二、三步｜上下對摺。
第四步｜左右兩邊向中間捲起。
第五步｜打開中間毛巾處，並依照頭形調整大小。
最新的韓國入境要求詳情？
韓國宣布即日起至2月底，所有來自香港及澳門航班必須使用仁川國際機場降落， 即睇：韓國入境最新要求限制。在入境韓國前，建議也可買定韓國電話卡，部分更有通話功能，以及選定心儀酒店。
韓國首爾有什麼好玩推薦？
首爾美食多籮籮，即睇美食推介，而醬油蟹絕對是其中一樣必食美食；一人旅遊到首爾不知到哪覓食？大可到訪首爾可以一個人用餐的人氣獨食餐廳。玩樂方面，滑雪是不可錯過的活動，5大滑雪場適合新手一日遊，亦可到樂天世界大玩遊樂設施及韓服體驗。另外，也可用幾日時間到釜山玩返轉，即睇首爾去釜山交通懶人包。準備到首爾賞櫻花的大家，可預先一看首爾櫻花預測及賞櫻地點推介。
