因為已經有一段時間沒做運動，所以這一次來東京就計劃了去騎單車和跑步！在網上搜查了一下，發現原來「皇居」是東京的慢跑熱點，繞著皇居跑一圈都大約是5公里。其中最吸引我的是專為跑者而設的 “Runner Station”，即使你沒帶衣服、沒帶鞋也不用擔心，因為在這裡你可以租用所有跑步所需的用品！

去片：

 

這一家是在皇居附近的”Raffine”，只需要500円，你就可以租用儲物櫃，在跑完步後可以在這裡洗澡

（圖上）如果你需要租用跑步的用品，可以用這一部自動販賣機（其實最後都是由店員把物品交給你）如果你需要租用毛巾和跑鞋，收費是110円，挺便宜的！我這一次什麼都沒帶，所以額外付了550円去租跑衫、跑褲、跑鞋和毛巾。


全部都是Nike的跑鞋！不過是有一點點舊，其實鞋櫃也是有一點點味道…..

有需要的話，可以在這裡買全新的襪子，甚至是內褲



先把行李放在儲物櫃，然後換上Raffine租用的衣服

（換上租用的衣服和跑鞋）正式開始前，先做一下熱身運動 ！


當中也有小學生在慢跑



而且還見到不少外國人


繞皇居跑一圈大約是5公里

貼士：記得要跟隨指示，繞著皇居「逆時針」慢跑

沿途的景色也很美，跑起來很舒服

跑完後，回去Runner Station洗澡！



離開的時候，差不多6點，大概是因為大家都下班了，人也開始多了


把衣服跟跑鞋都還給店員

Raffine Running Style

地址：東京都千代田区有楽町1-5-2　東宝ツインタワービルB1F
TEL: 03-6206-1391
交通：都営地下鉄日比谷駅A5出口