香港天文台於今早06時45分發出高溫警告,提醒市民在持續的高溫天氣中需採取必要的防護措施。隨著氣溫持續攀升,市民應盡量避免在炎熱的日間時段外出,特別是中午至下午時段,此時日照強烈,容易導致中暑或其他熱相關疾病。建議市民外出時穿著輕薄、淺色及寬鬆的衣物,並隨身攜帶遮陽帽和太陽眼鏡以防曬傷。此外,應隨時補充水分,避免身體脫水。如感到頭暈、乏力或其他不適,應立即尋找陰涼處休息並尋求醫療協助。
撰文:編輯部圖片來源:香港天文台
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