撰文：SC | 圖片來源：新傳媒圖庫、香港國際機場
預防肺炎流感 01｜口罩隨身帶
戴口罩大家都知道。由於去旅行時，大家搭飛機/搭車都會長時間在密封的空間中，為了減低感染流感病毒，最好都是戴口罩。另外，大家最好選擇外科口罩，並確保口罩完全緊貼鼻樑及面部。
去人流密集的地方，都建議大家戴上口罩，減少前往或逗留在空氣流通不足的地方。如有不適，就最好留在酒店休息。
預防肺炎流感 02｜注意個人衛生
搭飛機、乘車時，做好個人衛生，洗手前避免用手摸臉、口、鼻，用過的紙巾要包好處理。
預防肺炎流感 03｜避免徒手攞食物
不少人都知要洗手，不過有時在機艙內或者在長途車廂之中，就未必時刻記得洗手。
建議大家進食飛機餐或者吃小食時，都要確保雙手清潔，例如用酒精搓手液，避免徒手攞食物。
預防肺炎流感 04｜3個必要消毒的位置
如果想減少接觸病菌的話，建議大家搭飛機、搭高鐵、搭交通工具時，可以用消毒紙巾消毒一下座位的安全帶、扶手、摺枱等位置，因這是最易藏菌，而較少人清潔的地方。
預防肺炎流感 05｜有病就要看醫生
旅行前如果出現身體不適，如發燒、咳嗽、胸部不適、呼吸困難等等，應該盡快求醫。如果你在當地開始病，建議你及早求醫，並避免去人多的地方。
