冬天穿衣心得 | 北海道實戰-10度！保暖穿搭法分享

第一天從北海道回港，以為自己敵得過北海道的冰天雪地，便不會怕香港區區10度，怎知道香港的濕凍，並不是開玩笑的，所以這一篇我更想跟大家分享我在北海道的保暖穿搭法。既可以在旅行時使用，也可以在香港活用這穿搭法。

北海道-10度保暖穿搭法

我參考了在網上找到的「四件穿搭法」，原以為會很單薄，怎料這幾天在北海道不怎麼覺得冷，反而在室內覺得暖氣太焗，流汗的情況還比較多。

日本的室內有暖氣，非常悶熱，不習慣的話，那就盡量別穿樽領衫及太多件底衫。另外，出汗時汗水會吸熱，反而讓體溫下降，所以底層別穿太多件。

而最外一層的「防水功能」極重要，一旦下雪，如果你的羽絨濕掉的話，身體會即時變冷。

Leggings可以是heattech也可以是普通的leggings，最重要是穿兩層：leggings和褲，避免寒風入褲管。褲可以是雪褲，也可以是普通的褲，個人覺得只要有兩層就已經夠暖和。

當地人穿普通的鞋也沒問題，說到底也要看你如何走路。我這次是穿Gore-tex中筒行山靴，很慶幸整個旅程都沒有跌倒。但在雪地裡一定要放慢腳步，踩穩了再走，不然穿甚麼鞋也沒有用。

以上幾項中，個人覺得neck warmer及防水手套最重要。頸和四肢暖和，身體才會感到暖。比起一般的頸巾，neck warmer更能減少肌膚暴露於寒冷空氣中，作出保暖作用。再者，戴頸巾有時會顯得臃腫，還不如戴neck warmer來得方便及輕便。

手套方面，我既準備了最普通的五指手套，也帶了半截的手套，方便拍照時使用。