上午06時45分天文台特別天氣提示：天文台於今早6時45分發出高溫警告 市民需注意防曬及補充水分

香港天文台於今日早上6時45分發出高溫警告，提醒市民注意可能對健康造成的影響。隨著氣溫持續升高，市民應採取必要措施保護自己免受酷熱的侵害。專家建議，在戶外活動時應穿著輕薄、透氣的衣物，並隨時補充水分，避免中暑等熱相關疾病。此外，老年人、小孩及有慢性病的市民更應留意天氣變化，適時留在室內涼爽處，減少外出時間。市民亦應關注天文台的最新天氣報告及警告，並遵循政府的健康及安全指引。在這段高溫期間，公眾場所如購物中心和圖書館將提供空調設施，市民可利用這些場所避暑。記得，保持身體涼爽和充足的水分是預防熱傷害的關鍵。