撰文：GW｜編輯：Yuen、RA｜圖片來源：新傳媒資料庫、unplash@diana_pole、weather news（原文刊於《新假期》）
膠布正確貼法教學 原來用錯好多年！
1個小技巧＋3個方法貼穩手指 不再鬆脫＋入水！
通常我們手指關節位受傷貼上膠布時，會直接將膠布撕開並貼上，但其實這個方法在關節郁動時，容易出現縫隙，以致脫落或入水，所以這種方法不是最佳的貼法。以下就教大家1個必學技巧，學識3種正確的膠布貼法！
事前準備：
用剪刀將膠布兩端中間剪一直線，注意！不要剪到棉墊及切勿剪斷膠布。文中將剪開的膠布分為A、B、C、D部分，再為大家講解。
方法1 加倍穩固防水貼法
將兩端已剪開的膠布分別貼上，以A貼上B、以C貼上D，由於這種貼法可讓手指關節有小小的空隙位，彎曲指節時，也不會令膠布浮起，大大減少因浮起而入水的機會，貼住沖涼都唔怕！
（向左拉動看完圖片教學步驟）
方法2 防止脫落交叉貼法
將A、B、C及D交叉貼上，成為一個大交叉形，這樣貼可大大增加黏著能力，就算手指進行日常活動經常彎曲，都不怕會掉落！
（向左拉動看完圖片教學步驟）
方法3 手指關節防脫貼法
要防止膠布因關節位而掉落，最好的方法就是貼的時候避開關節位。分別將A及B、C及D交叉貼上，在關節位留白，這樣貼的話，無論怎樣彎曲手指都不用擔心會掉落。
（向左拉動看完圖片教學步驟）
膠布貼腳踝/手肘方法
不少人都會被新鞋或高跟鞋「刮腳刮損」，而貼腸布又因為腳踝和手肘的郁動而鬆脫，不過原來也有方法可以牢牢地貼穩！日本weather news指可以把正方形的膠布，四邊剪出三角形，就可以貼膠布在腳踝或手肘傷口上，也不易鬆脫。
