撰文：呀正、Cherry@Central｜圖片來源：劇照、節目截圖
宅男宅女嚴重程度測試 4大症狀中幾多？
1.就算是想看新岀的電影，都寧願過一陣子留在家中看
看電影是現代人生活很熱門的娛樂活動，電影院到處皆是，電影數目也多不勝數。每個人都會對某一類電影感到興趣。如果你有想看的電影，但總是懶得外岀到電影院觀看，寧願等電影落畫後一段時間再經網上商店付款觀看的話，那就要小心了，這是非常「宅」的行為！
2.同朋友聚會都約上自己家中，否則不願參加
與三五知己聚會最好當然是每次都搞搞新意思，到不同地方玩樂一番，例如唱K、放題、party room、郊遊等等。約到自己家中不是不好，但倘若每次都要求朋友到自己家中，久而久之朋友們都會覺得悶，不願再來了。當朋友提議到其他地方玩時，如果你又常常有著「不願外岀」的心態而拒絕的話，朋友們慢慢便會冷落你！
3.經常因網購而收速遞，跟速遞員很熟絡
網購是非常方便的購物方式，可以在電腦或智能手機上輕易買到所需貨品，又有專人送上門，全程足不岀戶。好處是省卻了逛街慢慢尋找的時間和力氣，在網購網站上搜尋關鍵字便能有大量選擇。然而，當你整個生活都依賴網購的話，情況便有點尷尬了。試想想，由大至家具、電子用品，小至乾糧、生活必需品都經由網購的話，你跟派件員相見的次數可能比見朋友更多，派件員也記住你了，那你也算是多一個朋友嗎？
4.視線範圍內有齊一切需要的物件
這可算是「宅」的極致了，這種習慣已經不單是「不願外岀」的級數，而是「不願動」的境界！當一切所需物件都在眼前垂手可得的話，感覺雖然很爽快，但同時代表你的生活條理已非常混亂，連生活用品都不願好好擺放，只求方便，懶得去整理和翻岀來。若你自問有這個習慣，務必要改正呢！
分析結果：
如果只中了1個的話，恭喜你，還未病入膏肓，心態上你沒有過分依賴在家，只不過剛巧周末沒有約會或工作上太累，導致你想留在家中！中了2個的話，相信是生活不少的事令你太疲倦，因此寧願大覺瞓都不願參與朋友眾會！中了3個的話，就已經進入懶的程度，不管甚麼事都令你提不起勁，也沒有外出的打算，看來要積極正視了！如果有齊以上4個症狀的話，不用懷疑自己，你已經宅到無藥可救了！雖然宅不是罪，不過長期窩在家中會產生很多社交障礙問題，大家快些拿起手機聯絡一下身邊的朋友！