生風癩風疹成因＋3大治療急救法｜中醫教1招止痕舒緩方法

生風癩/風疹成因＋3步治療急救方法

註冊中醫師彭明慧稱，「風癩」即是「風疹」，又稱為「蕁麻疹」或「癮疹」，是一種常見的皮膚過敏反應的疾病。病因源自「邪之所湊，其氣必虛」，簡單來講，即是外在環境誘因，加上身體健康狀態欠佳下，易受影響而顯露於皮膚上。當中又分為 5 大類「風癩」：

風癩成因1. 急性「風癩/風疹」

風癩成因2. 寒冷型「風癩/風疹」

風癩成因3. 膽鹼能性「風癩/風疹」

風癩成因4. 丘疹狀「風癩/風疹」

風癩成因5. 壓力性「風癩/風疹」

「風癩/風疹」個案

「『風癩/風疹』一發病就好痕，成個背脊浮現一笪笪紅痕，明知愈抓愈嚴重，但就係忍唔到手。以為沖熱水涼會止痕，初時真係變舒服，但過一陣就仲痕，最嚴重時，真係試過想跳樓。」30歲的Alan過去四年都是靠每日服食1粒抗敏感藥來治療「風癩」，但病情總是反覆。經朋友介紹，決定改看中醫，轉以生地、防風、蟬蛻、知母、苦參等中藥來疏風清熱，平時又會以中藥來沖涼。經過四個月的治療後，暫時病情較為穩定，病發次數減少， 痕癢情況亦得到紓緩。但要斷尾，怕且他還欠一步。「我已盡量戒口，不過一家人食飯真的好難避，好似昨晚又吃了火鴨絲米粉，不過我冇食鴨絲，只吃米粉。」如果Alan能徹底戒「發物」，他的「風癩」病情應該會再有好轉。

治療急救方法

第一步：篩查 6 項「風癩/風疹」致敏原

要解決「風癩」，大家不妨跟循以下三個步驟。中、西醫都指，敏感是誘發「風癩」主因，二者又指，驗血也難找到致敏原，所以惟有靠患者留意飲食與生活上的以下 6 大項目，逐一篩選來找出元兇，然後避開，減低發病機會！

1. 食物：甲殼類如蝦、蟹、貝殼類海鮮；中醫稱的「發物」如鴨、鵝、筍；高蛋白質食物如牛奶、芝士、蛋等等。

2. 藥物：抗生素、止痛藥。

3. 動物：毛屑、塵蟎。

4. 氣溫：冷熱、溫差。

5. 精神：遇高度生活或工作壓力、情緒有大波動。

6. 其他：油漆、香味、花粉。

彭醫師指，雪藏蝦比新鮮蝦易惹起敏感，因為零下度數雪藏的海產，其蛋白質會變得極不穩定，釋出的五羥色氨是誘發敏感的介質。

第二步：泡中藥止痕癢

至於治療方面，西醫主以外用藥物減紅腫及痕癢病徵；而中醫則重分各人的體質來治療及調養，務求以內服中藥，擊退徵狀之餘，亦望可收斷尾之效。彭醫師強調，治本之方不能一言概之，只能概括分為風熱者主為疏風清熱，風寒的要疏風散寒，至於血虛風燥者則要養血滋陰，患者必須持續用藥治療才會見效。

如果遇上皮膚痕癢難忍時，亦可用以下藥方煎煮浸洗或外敷來止痕：

止『風癩/風疹』痕癢藥方

藥材：薄荷3錢、苦參5錢、浮萍5錢、白鮮皮5錢、地膚子5錢、荊芥3錢、紫蘇葉5錢、百部5錢

用法：用2公升水煎藥，待溫涼後才泡浸患處，亦可用煮後藥材敷在癢處。

第三步：注意生活瑣事、預防復發

用藥同時，患者亦要於生活上配合，彭醫師提出以下生活瑣事要提防，望能再三減輕「風疹」病情及防復發。

1. 痕癢時只能拍打，切勿任意搔抓，因為這會讓皮膚溫度提升，使血液有可能釋放更多致痕物質，結果只會愈抓愈癢。

2. 切勿熱敷痕癢處，熱會使血管緊張而愈見痕癢。

3. 外出戴口罩避免吸入花粉、灰塵。

4. 戒酒戒煙來減低刺激性物質。

5. 留意溫差，勿過分吹風、受寒，或出入冷熱地方要保持身體溫暖及清爽。

6. 選用低敏洗劑來勤洗床單寢具。

驗血也難找出致敏原

原來約有2至3成港人是受著「風癩/風疹」困擾，皮膚科專科醫生趙麗珊表示，據臨床診症經驗可見，「風癩」是每日看症的頭三位皮膚科疾病。至於西醫如何看待此症？原來與中醫相近。

「這是由致敏原引起的皮膚病，包括食物、藥物、添加劑、自身疾病等等，主要分急性和慢性，後者的病徵會持續逾六星期。」趙醫生強調，知道致敏原當然可以避過，但要查找卻很困難，首先食物因素只佔少過5%，環境上誘發敏感的接觸物卻多樣化，所以根據病人經驗來找出致敏原，比驗血可能更快更有效。

趙醫生指，驗血亦可以為父母搞清楚子女對哪類食物有敏感，這就可避免盲目戒食物而造成營養不良。