日本人教最暖羽絨穿法：入面打底要夠傳熱 暖包最好放喺腳底
日本TBS電視台的節目《這樣有什麼差別？》（この差って何ですか？）節目中進行了一項實驗，評估不同衣物的保暖效果。節目邀請了數名女性參與，她們穿上羽絨外套，並在內部分別穿著薄襯衫和厚冷衫。在一個室溫10度的房間中，待30分鐘，然後用紅外線熱像儀觀察她們體表溫度的變化，最後脫掉外衣。這樣的實驗旨在探討不同衣物對保暖的效果有何差異。
羽絨打底厚不等於好：體溫傳導較難
實驗結果顯示，在羽絨外套內穿著薄襯衫的女性，其體表溫度竟然比穿著毛衣的女性高出了0.5度。這結果顯示，在羽絨外套下穿著薄內搭的保暖效果更好，這讓許多人感到驚訝，同時也證明了內搭穿得越厚並不意味著保暖效果更好。
專家們對此也進行了解釋，指出羽絨外套內的羽毛會形成一層空氣層，有助於儲存人體的體溫。相比之下，厚衣服的體溫傳導效果較差。因此，在羽絨外套中穿著薄襯衫實際上是更有效的禦寒方式。這一解釋進一步突顯了衣物選擇對於保暖的重要性，並提供了對於保持體溫的更好方法。
暖包正確擺放位置：放腳底/胃最暖
在寒冷的天氣中，外出帶暖包亦是一個加強保暖效果。節目組另外進行了一項關於暖包擺放使用位置的實驗，但發現可能將溫暖傳遞至全身的部位並非手部，而是腳底和胃。因為腳底的皮下脂肪較薄且血管較多，當將暖包貼在腳底時，更有效地加熱該區域的血液，使溫暖的血液流向全身，繼而令到整個身體感到溫暖！
