原來敷面膜都有要小心的地方，如果用錯了方法，沒有功效不特止，若有反效果就弊了！以下 5 個敷面膜最容易犯的錯誤，大家要好好記住，不然就浪費了心機，更加浪費金錢！
撰文：C Lam｜圖片來源：Instagram、微博（原文刊於《More》）｜編輯：Jessie Lee
敷面膜5大誤解
1. 敷面膜前先按摩
其實敷面膜就已經可以加速血液循環，如果皮膚屬中性、混合或者偏油的話，可以稍微按摩一下；但如果是乾性或者敏感肌，就千萬不要嘗試按摩了，因為按摩有機會促進肌膚發炎的問題，等到敷面膜時，就難以吸收面膜精華，敷了也等於白敷！而且過於用力或者不適當的按摩會拉扯到肌膚，分分鐘長出細紋！
2. 用剩下的精華擦臉
這是很多人的習慣，敷完面膜後，不想浪費臉上剩下的精華，就會慢慢按摩到精華全部吸收，這是大錯特錯！因為當你撕下面膜的時候，臉上會感覺到有一層薄薄、黏黏的膜，這表示肌膚已經無法再吸收更多的面膜精華了，再加上去只會成為負擔。所以怕黏的女生，可以用紙巾輕輕印臉或者用水洗掉，再擦眼霜、乳液、面霜等脂質類型的護膚品就夠了。
3. 放進冰箱重複使用
有些慳家的女生會重複使用面膜，不過是那種生物纖維、蠶布類型的面膜，因為價錢較貴，用完一次又覺得好可惜，所以會放回冰箱再次使用。但其實面膜就像是一次性的護膚品，只要一開封後，就會接觸到細菌，而且臉的皮膚也會有細菌，最好不要重複再使用。
4. 先加溫後再敷
有些女生可能認為面膜加熱後功效會更好，但是除了純保濕型的面膜可以稍微加溫外，其他面膜最好不要加熱，因為這樣會很容易讓精華成分變質，功效減低。可嘗試在泡浴或者洗澡的高溫環境敷面膜，這時候的血管擴張，血液裡面的含氧量較高，皮膚吸收精華的能力也會更好，這時候敷面膜就最完美了！
5. 一天敷好幾次或天天敷臉
敷面膜並不是日常的護膚程序，如果一天敷太多次面膜，會讓肌膚的自我調整機制變得懶惰，在皮膚乾的時候不會分泌油脂，反而等著面膜提供，皮膚就會養成這樣的生理結構。而且敷太多面膜，會讓原本健康的膚質變成敏感肌，真的是弄巧反拙。