冬天保濕方法 3大護理陷阱
乾燥季節所進行嘅保濕方法，其實分分鐘會有反效果！日本皮膚科醫生・遠藤光子就教大家，3大防乾燥護理容易出錯嘅地方，同正確保濕方法。
1. 長時間浸浴
對改善手腳冰冷、健康、美容都有一定功效嘅浸浴，原來浸泡時間愈長，對皮膚愈唔好！
醫生解釋，浸到皮膚變軟出現「皺皮」情況嘅話，說明天然保濕成分(NMF)及細胞之間嘅脂質、神經醯胺等成分正在流失並形成乾燥。長時間入浴後，建議使用保濕成分較高嘅化妝水保濕，然後再用乳液、保濕霜、油等補充皮膚油分。
2. 投入過多水分
為皮膚加入過量水分，會破壞皮脂分泌平衡，有機會導致皮膚保濕機能低下！
加濕器太接近臉部、錯用噴霧化妝水
貼於臉上嘅水分，於蒸發時，會連同皮膚水分一齊蒸發，因此，須避免將加濕器放得太接近臉部。
此外，噴霧化妝水亦會快速被蒸發，所以需要特別注意！特別係無添加產品，其所含嘅保濕成分較少，蒸發時，會連同皮膚水分一齊流失！
不過噴霧化妝水，用作洗臉後塗化妝水前嘅booster、入浴後嘅護膚程序、定妝等等，又或作為補充水潤感時，能均勻塗到臉上，可有效避免接觸到手上雜菌等好處。
面膜敷到就變乾先撕走
保濕面膜係冬日保濕當中重要嘅一環，但唔係敷嘅時間愈長就愈好！由於水分會轉移到乾燥嘅一方，如果敷到面膜邊緣乾到浮起，皮膚嘅水分就會反被面膜吸走，令水分流失。敷面膜時，謹記要依照規定時間，亦唔好敷住面膜入睡！
敷化妝水面膜
可浸透到薄角質層中嘅化妝水係有限量嘅。塗抹太多會令本來嘅油脂分泌失衡，有機會導致保濕機能下降。使用適量含有神經醯胺成分嘅化妝水，用手包覆臉部，好似要將水分壓入皮膚咁輕輕按壓，而非使用化妝棉等工具製作化妝水面膜。
3. 使用過量潤唇膏
冬天必備嘅潤唇膏，你會唔會隨身攜帶，一覺得乾就即刻搽上嘴？呢個做法其實分分鐘會傷害到嘴唇！
由於唇部嘅角質層較薄，用潤唇膏雖然可以防止乾燥，但若然塗得太頻繁，令摩擦增多，則會令嘴唇邊緣變乾易裂。
