冬天當然要打邊爐,不論是家庭聚會還是朋友聚餐,火鍋都是最好的選擇。不過食到一半,經常會在鍋中看到一層層的泡沫,到底這些泡沫究竟是什麼?牠們對健康有害嗎?即睇詳情!

打邊爐白色泡沫係咩嚟?

食火鍋大家都會紛紛將喜愛的食材投入鍋中,但不久就怕見到火鍋表面出現一層層的白色泡沫。而這些泡沫其實是食材中的水溶性成分包括動物的血液、淋巴液、脂肪以及海鮮和植物中的蛋白質,這些成分在高溫的作用下凝固,而形成了泡沫,因此其實可被視為湯底的精華。

打邊爐 白色泡沫 (圖片來源:新假期編輯部)
(圖片來源:新假期編輯部)

浮沫是否食得?

對於這些浮沫是否應該被撇除,意見分歧。一些人認為這些浮沫是食材中的精華,長時間熬煮可以使湯底更加鮮美濃郁。然而,也有觀點認為,由於食材在烹飪前可能未經徹底清洗,浮沫中可能含有雜質和細菌,因此撇除浮沫可以避免這些潛在的健康風險。

打邊爐 白色泡沫 (圖片來源:《戀情告急》劇照 )
(圖片來源:《戀情告急》劇照 )

專家看法

日本名古屋工業大學名譽教授 齊藤勝裕在其著作中提到,泡沫本身並非不健康,關鍵在於食材的處理。如果食材清洗得當,其實是可以飲用。然而,由於實際操作中難以保證每一份食材都達到理想的清潔標準,因此他建議在烹飪過程中撇除浮沫,以確保食品的安全和湯品的口感。

打邊爐 白色泡沫 (圖片來源:新假期編輯部)
(圖片來源:新假期編輯部)

打邊爐 白色泡沫 (圖片來源:新假期編輯部)
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