雖然還有一個星期才到農曆新年假，但身邊已有不少朋友早早開啟「放假模式」，我們打工仔身在辦公心在路上大有人在，看著日曆上的紅假，你似乎變得沒有動力了，甚至連吃飯也吃不下。情緒為何那麼低落？是身體出了問題嗎？是的，你這明顯是放假前「假期綜合症」的症狀，別擔心，只要放一下假就好了。不過遺憾的是放完假你又會有放假後的「假期綜合症」，但那是後話了，先看看放假前「假期綜合症」症狀吧！若你有以下症狀，那麼你就中招了。

〖症狀01〗開啟「自我放棄」模式

臨近放假，若你甚麼都不想做，整個人變得十分頹廢，毫無動力，無論是學生還是辦公族，完全不想待在學校或辦公室，那麼你大概是開啟了放假前的自我放棄模式，你只是一心想要放假，所有事能拖就拖吧，放假後再處理，即便你再忙也如此，自暴自棄求放假。

 

〖症狀02〗開啟「自我放假」模式

無論是聖誕節還是農曆新年，你都搶先一步先自我進入放假模式，整個人自我散發出假期的氣息，一開口所有話題都是關於放假的，有事沒事就去看看放假時的行程跟計劃，大腦裡裝的都是放假時的情形。

〖症狀03〗「放假前自 high」模式

相比起第一、二點，這一點對老闆來講，也許他們會喜歡，因為一旦你開啟了「放假前自 high」 模式，你的辦公心情就會莫名其妙的好，加快了整個辦公節奏，因為你也想快點放假，所以每天都忙得十分充實。

〖症狀04〗「阿呆/心不在焉」模式

無論是開會還是被老闆照肺，你都是目光呆滯，整個人感覺是開啟了慢節奏模式，變得十分遲鈍，許多時候只是坐在電腦前發呆，相比起辦公，你更願意守在電腦前留意最新的票價訊息。

一旦你有以上症狀了，那麼你也就只能等「放假」來救贖。

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