蝴蝶結姐姐自中學起，就一直受經痛的煎熬，
每個月總會痛一次，若幸運的就少痛一次吧︶.︶
有這般毛病的女生就會明白。
早個月大概這個時間吧，姐收到Young Living的邀請，
它是香港一家高級精油的網購商店，
有不同效能、成分的高級精油，例如大家熟悉的薰衣草、檸檬草、玫瑰等等，
所有精油均是純天然成分，絕無添加，
睡前以「紓緩壓力精油」按摩手背的穴位「合谷」，
以及頭部的「太陽穴」及「印堂穴」，可以紓緩壓力疲勞，幫助睡眠。
滴兩滴於手心，搓勻至暖暖的，然後輕輕按摩轉圈，
按摩的時候，精油的香氣輸出，讓人感覺放鬆，
大概5分鐘時間，整個人瞬間得以放鬆，
而且眼睛的視力會頓時變得明亮起來~
月事將至的一個星期，會以「紓緩壓力精油」按摩腰部和腹部，
紓緩月事準備來臨時的腰部和腹部不適。
果然！至姐姐這個月事期間，腰痛跟腹痛果然比之前減少了，
晚上在「紓緩壓力精油」和「薰衣草精油」的氛圍下，還能睡至天光呢！
以前月事時，翻雲覆雨的經痛，真的超難受，
部分的Young Living精油具有藥用功效，
例如Vitality精油是可以服用的，
成分天然，就算孕婦、小孩也可以使用呢！
當然，建議最好詢問家庭醫生先啦！
要減少每月的不適，姐姐還建議大家要少吃冷凍品，多做運動哦！
對改善氣血不足有莫大的幫助呢~
薰衣草精油 (15ml)
會員價：$230 非會員價：$303
紓緩壓力精油 (10ml)
會員價：$280 非會員價：$368
現在只要做會員，購買一套premium starter kit，
一共有11瓶5ml油，當中包括紓緩壓力精油(5ml)，連擴香機$1,565，
可以按需要試用不同精油，又化算多啦！
Young Living
此文章與Young Living合作。
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