撰文：AY｜資料來源：中央氣象局、醫院管理局
白露｜台灣入秋清晨錄得最低溫16.8度
今天是二十四節氣中的白露，夏季的熱空氣漸被秋季的冷空氣取代，日照時間較短，氣溫下降較快，代表天氣漸涼。而台灣溫度更跌破20℃，據台灣中央氣象局指，全台最低溫出現在苗栗的16.8度，而新竹縣寶山等檢測站亦出現19.5℃低溫。預測台灣未來幾天的清晨、夜晚氣溫下降較快，早晚溫差大，開始有些秋意，提醒早出晚歸的民眾適時增減衣物。
而台灣錄得最低溫16.8度，不完全因白露節氣影響，台灣中央氣象局指，因颱風北上為北部地區帶來較涼空氣，加上輻射冷卻效應導致，明天稍後時間隨風向轉為東南風，台灣各地低溫會逐步回升。
白露冷知識
白露是9月的第一個節氣、秋季的第三個節氣，因夜間氣溫下降較快而令到水氣開始凝結成露水，露水晶瑩剔透，因呈白色名為白露。白露是夏秋季節慢慢轉換的時節，白天還是高溫炎熱，清晨與夜晚稍有涼意，氣候逐漸轉涼，氣溫一天比一天低。
白露養生妙法
醫院管理局中醫動的亦特別分享此白露節氣的養生妙法：
處暑十八盆，白露勿露身
雖然白天的天氣仍然和暖，但是由於晚上開始轉涼，早晚溫差漸大，不可以再像夏天時經常打大赤膊，以免著涼。
預防秋燥
白露是典型秋天的節氣，人體易受乾燥之氣所困，因而可選用滋陰、潤肺、養胃、生津等食物去預防秋燥，例如：銀耳、百合、杏仁、梨、蘋果等等。
