近日，台灣女星徐熙媛（大S）在日本旅行期間因流感併發肺炎不幸逝世，事件引起公眾關注旅行時健康安全的重要性。在面對流感等突發疾病，一個妥善準備的旅行藥箱可能成為救命稻草。香港臨床腫瘤科專科醫生、註冊中醫蘇子謙分享了他的個人旅行藥箱清單，當中包括了8款中西醫藥物，從常見的感冒、過敏到食物中毒都有藥物應對。

流感 旅行 香港臨床腫瘤科專科醫生、註冊中醫蘇子謙（圖片來源：Facebook@中西醫說－ 蘇子謙 ）
香港臨床腫瘤科專科醫生、註冊中醫蘇子謙（圖片來源：Facebook@中西醫說－ 蘇子謙 ）

流感外遊藥物｜旅行必備8款藥物

在異地旅行時，尤其是到達偏遠地區或非主要城市，尋找醫療服務可能會相對困難。蘇子謙醫生強調：「人在外地旅行時，無論去哪裡，尋找醫生可能比較麻煩，甚至不知道該找什麼類型的醫生」，因此他想大家分享了自己去旅行時會準備的藥物。

流感 旅行 （圖片來源：Unsplash@Laurynas Me）
（圖片來源：Unsplash@Laurynas Me）

流感外遊西醫藥物

1. 退燒止痛藥

蘇子謙醫生表示可以帶一些能退燒和止痛的藥物，例如Panadol.，又或者可以帶一些退高燒藥亦即係消炎止痛藥（NSAID 類別），對因感冒引起的發燒或頭痛非常有幫助。

2. 抗組織胺類藥物

這類藥物能緩解因過敏或感冒引起的症狀，例如流鼻涕、鼻塞或皮膚癢等，也可用於食物過敏引起的不適。

3. 止瀉止嘔藥

出外旅行食錯嘢 ，萬一發生食物中毒，這類藥物能有效緩解症狀，例如腹瀉或嘔吐。

4. 電解質粉

如果出現腹瀉或嘔吐，導致無法進食，可以用電解質粉補充身體所需的水分和礦物質。

流感外遊中醫藥物

1. 葛根湯

葛根湯適合治療風寒感冒，症狀包括怕冷、頸部僵硬、疲倦、背痛等。它的效果顯著，通常服用一至兩包即可有效改善症狀。但需注意，若喉嚨非常痛時，葛根湯並不適合，因為其中的麻黃和薑可能加劇喉嚨的不適。

2. 銀翹散

銀翹散適合治療風熱感冒，症狀包括發燒、喉嚨劇痛（如刀割般的疼痛）、身體發熱等。銀翹散對這類症狀效果良好。

3. 藿香正氣散

適合因腸胃炎或食物中毒引起的感冒症狀，例如腹瀉、腹痛、嘔吐等。如果感冒伴隨腸胃不適，服用藿香正氣散通常能迅速緩解。

4. 止嗽散

若感冒後出現喉嚨痕癢或輕微喉痛，而且伴隨乾咳或喉嚨不適，可以使用止嗽散。這種中藥具有止咳潤喉的作用，對於咳嗽較輕的情況有良好的舒緩效果，適合隨身攜帶以備不時之需。

旅行中的健康小貼士

蘇醫生又提醒旅行者，「感冒期間若出現喉嚨痛或咳嗽，應避免進食冰冷食物或飲料，如雪糕或冷飲。」他還強調，攜帶藥物時要注意各地的入境規定，提前查明相關規矩。以上建議僅適用於輕症的應對方法。若症狀嚴重，應立即返港求醫或在當地尋求合適的醫生診治。