撰文：Ming | 圖片來源：新傳媒資料室、電影劇照 | 調查來源：VoucherCloud（原文刊於《新假期》）
研究指辦公時間少於3小時最有工作效率
上班一族的你，有沒有計算過自己一天的工作裡面，到底實際有多少個小時是真正工作呢？外國媒體Hellogiggles報道，英國一項研究指出，打工仔其實每日實質的工時只有2小時53分，在這段時間內才是高度專注工作。以每天工作8小時計算，其餘的5小時7分鐘去了哪裡？這個才是重點！
基於這個3小時研究，有外國網站 VoucherCloud 進行了一個民意調查，直接提問：「你是否覺得自己整天工作都好高效率？」受訪者中高達 79% 的人直接承認「不是」。問題來了，既然你坦白，不如再坦白一點，到底其餘的5小時7分鐘hea了到哪裡？結果得出以下10項時常在工作時間下的「扮工」行為！
1. 上社交網站（47%）
結果都好合理，這個年代每個人花最多時間的都是在社交媒體上，當然工作時都不例外。47%的受訪者表示，有在工作時間瀏覽社交媒體，當中包括facebook、Twitter、Instagram等等，看看朋友近況、有甚麼新鮮事，在社交媒體上打發時間。
2. 閱讀新聞網站（45%）
第二名是看新聞，有45%的人會選擇在辦公室看新聞來打發時間，留意今天有甚麼新聞，果然留意時事常識！
3. 跟同事聊與工作以外的話題（38%）
輕則同事間傾下無聊事，重則躲在茶水間講是非，是不少打工仔最感興趣的事。38%的受訪者表示，有在辦公時間內與同事傾談工作以外的事情。老實說，只得38%人承認算少吧！不是應該更多嗎？
4. 沖熱飲（31%）
可能是辦公室冷氣太大，又或是藉著到茶水間沖飲品透透氣，有31%的受訪者承認在工作時間不時到茶水間沖熱飲。雖然到茶水間沖熱飲都只是3、5分鐘內的事，好似不太影響工作，但記者又曾經遇過有同事每20至30分鐘到茶水間沖飲品一次，這樣的話，又好似太頻密了。
5. 吸煙（28%）
忙碌的同事永遠都羨慕吸煙的同事，就是忙碌的同事連飯都沒有時間食，但吸煙的同事每日總有幾次離開公司，到外面吸煙5至10分鐘。不過要知道吸煙危害健康，記者覺得這28%的人最好嘗試用其他方法take a break喔！
6. 傳訊息（27%）
研究說，有27%的人會在辦公室傳訊息，相信是指傳一些非工作用途的短訊，尤其是繼社交媒體後，通訊軟件是大家最常開啟的工具，如WhatsApp、WeChat、Line、Telegram、Snapchat等等，工具多到數不完，再加上一個二個的群組，有甚麼辦法不是常常傳短訊。
7. 食零食（25%）
有25%的受訪者表示，會在辦公時間內食零食！你可能會認為阻礙了工作時間，但亦有說法指，食零食其實是保持專注工作的方法，邊食邊打字，難怪當年facebook來港開設辦公室的時候，都設置了一大個零食櫃吧！
8. 煮食物（24%）
在辦公室內煮食物，看似很浪費工作時間，但又通常是「辦公室是你家」好愛公司的同事，才會煮完食完再繼續工作，所以請不要歧視在公司內煮食的同事。
9. 打電話給朋友（24%）
雖然這個年代興打短訊，甚至是錄音短訊，但總有人喜歡在辦公時間打電話給朋友、伴侶煲電話粥。在投票裡面，有24%的受訪者表示會在辦公時間內打電話給朋友，這些事情最常發生在電話推銷公司，員工既然要在老闆面前扮打電話搵客，就不如直接打給朋友吹水更好！
10. 搵新工作（19%）
返工返了一段時間，就會在想究竟這份工作適合自己嗎？不如看看其他工作吧！自自然然就會在Google 尋找新工。不過，小心被老闆看到喔！
