間中有朋友話行山行到悶，就想搵啲另類玩法，於是，有班朋友近年轉玩山澗。佢哋話， 行澗 涉及體力鈠鍊、基本攀石、定向技巧。而最重要是，溯澗極重視團隊合作，比起一般行走山徑「各有各行」，更為熱鬧，甚至更熱血。佢哋知我對於行山澗 嘅經驗是零，就推薦咗 3 條 一星級山澗 ：
1. 雙潭石澗
雙潭石澗，為大潭水塘與大潭篤水塘中間的一段流域，澗道寬敞平緩，易走易行
路線：乘車至大潭篤水塘，沿水塘道步行約十五分鐘，接大潭中水塘壩底進入山澗。沿山澗而上，終點為大潭水塘主壩，可選左方或右方撤離 (顯示地圖)
需時：2 小時
注意：澗頂為大潭水塘水壩，雨季水壩會放水，山澗變得相當危險
2. 老虎坑 (又名虎地坑)
位於屯門九逕山山腳，藍地水塘 (又名老虎坑水塘)上游。山澗傍有廣闊晨運徑，可選擇行山或溯澗而行。
路線：由屯門藍地福亨村道，道路盡頭的石礦場上山 (石礦場內有指示)。(或由富泰經虎地上) 經水塘水壩進入山徑，沿山徑步行15 分鐘到山澗。玩完山澗可選擇登九逕山，最遠可達大欖，或不登山而沿屯門徑回景峰 (顯示地圖)
需時：1 至 5 小時 (視乎撤離路線)
注意：澗內有多個水坑，但為沙土地，嬉水時會有沙土
3. 梧桐石澗
全港最高最長嘅瀑布，更有系列不同大小形式嘅瀑布。不過因為瀑布群太多人去，所以當局開辟正式山徑。即係話，去梧桐石澗並非真正溯澗 (要溯澗就有超高技術及準備)，而係行山徑，不過都可以體會一下山澗之樂
路線：由林錦公路梧桐寨郊遊徑起步，依山徑指示前進即可。可原路撤離，若體力許可，可繼續上大帽山，由荃錦坳走或鉛礦坳走 (顯示地圖)
需時：2-3 小時 (原路走)
注意：雖說呢到有正式山徑，不過上石澗極需體力，要量力而為。而在雨季時，瀑布大水而產生霧氣，反而乜都睇唔到
行澗須知
2. 毛巾
- 濕水後抹身之用
- 抹汗
3. 求救哨子
4. 繩：遇有困難路徑，用來借力攀爬
5. 電筒
- 山澗路線多要穿越谷地密林，或需電筒照明
- 山澗路線易迷途，以防行到天黑
6. 防水：電話、替換衣服要注意防水
7. 另加一般行山裝備：如糧水、急救用品等
8. 若要溯澗而行，不用帶行山杖
其他注意事項：
- 路線計劃
新手：由下面爬上山澗，再由山上行山路走
高手：由澗頂爬去底方 - 留意天氣，注意突然而來之大雨；而暴雨過後的一兩天溪流仍有大水
- 留意水潭會否為村落之食水
- 新手溯澗，必須由經驗豐富之老手帶領
- 玩時玩，唔好跳水，真係會死人
